Fitte mama

Nieuwe plannen en winactie!

In mijn blog van gisteren vertelde ik al kort dat er vandaag een leuke winactie uit gaat.

In januari starten we massaal weer met onze goede voornemens afvallen, stoppen met roken, meer sporten, gezonder leven, meer genieten, minder geld uitgeven, klusjes in huis en nog veel meer. Volgens mij hoort sporten en gezonder leven (afvallen) wel bij de top! Ook bij mij hoort deze er uiteraard bij. Maar hier ben ik altijd wel mee bezig en probeer deze levensstijl aan te leren.

Een tijd terug werd ik benaderd door Improve Health of ik kennis wilde maken met hun programma. Natuurlijk keek ik eerst op hun site Dit is echt de moeite waard! Ik was al snel enthousiast. 

Ze hebben een goedkoop online programma opgezet (9,95 tot 14,95 per maand) Wat mij aantrok erin is dat je alles online kan registeren en online contact hebt met je coach die je elke dag kan bereiken. Ze kijken naar je leefstijl en passen hier jou kcal behoefte aan. Dit op basis van informatie die jij hun stuurt.  

Elke maand kan je kiezen voor een nieuw doel zoals vetpercentage verlaging of spieropbouw.

Ook krijg je sportschema, twijfel je of je de oefening goed doet kan je ze een filmpje sturen en geven ze jou tips.

Doormiddel van kleine online lessen leer je over voeding en trainingen.

Online kan je je progressie bijhouden van zowel je gewicht als je kracht.

Maar ook leuke en lekkere recepten. Mocht je zelf een recept hebben kan deze ook worden toegevoegd.

Dit leek mij zeker leuk om te gaan volgen en hiermee het nieuwe jaar te gaan starten.
Lijk jou dit ook leuk kijk dan op hun site (of facebook) want er is nu een leuke kortingsactie als je je 1 januari aanmeld en maandag 2 januari start!

Maar ik mag nu ook een gratis lidmaatschap weg geven van 1 hele maand. Daarna kan je zelf kiezen of je voor 11.95 per maand verder gaat met het programma!

Dus wil jij samen met mij 2 januari starten? Lees dan verder! 

Wat moet je hiervoor doen? Like mijn facebook pagina en reageer onder het bericht van deze blog dat jij mee wil doen.

Delen/tagen/like is allemaal heel lief! 

Zaterdag 31 december 2016 om 16:00 maak ik de winnaar bekend!

Let op! het is wel de bedoeling dat je je zelf 1 januari aanmeld om op 2 januari te starten! 

Nieuwsgierig maar durf je de stap nog niet te nemen? Hou dan zeker mijn blog in de gate ik ga je zeker op de hoogte houden wat mijn ervaring is! 

Liefs Fitte mama Dees

Ik krijg voor deze blog niet betaald ik heb een aanbieding gekregen om mijn eerlijke ervaring te schrijven over improve health. Op dit moment ben ik positief over wat ik heb gezien op de site. 

Advertenties

3 thoughts on “Nieuwe plannen en winactie!”

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s