Mijn leven als "fitte" mama van Robinn.
Eigenlijk zou ik 1x per maand een fitjourney gaan schrijven maar omdat ik begin April er even geen zin in had besloot ik dit maar even een maand uit te stellen want het ging alles dan goed! Ik voelde mezelf totaal geen fitte mama! In Fitjourney update febrauri schreef ik al dat het niet goed ging.… Lees verder Fitjourney update Maart en April
Januari zit er alweer op en we zitten alweer in de eerste dagen van februari. Januari de eerste maand van 2017. De maand dat iedereen volle bak aan de slag gaat met de goede voornemens. Ik ook althans ik deed een poging. Sommige dagen gingen goed en sommige dagen totaal niet. Sporten gaat wel goed… Lees verder Januari….niet mijn maand!
In mijn blog van gisteren vertelde ik al kort dat er vandaag een leuke winactie uit gaat. In januari starten we massaal weer met onze goede voornemens afvallen, stoppen met roken, meer sporten, gezonder leven, meer genieten, minder geld uitgeven, klusjes in huis en nog veel meer. Volgens mij hoort sporten en gezonder leven (afvallen)… Lees verder Nieuwe plannen en winactie!
2 weken geleden was ik weer voor een meting naar Health Advies Breda gegaan. Toen was er 0,6% bij wat mij nog mee viel. Ik stelde mezelf een doel niet snoepen en strak aan t schema haalde ik het dan mocht ik een nieuwe zwarte sporttop kopen. De eerste dagen gingen goed en het viel… Lees verder Fitjourney update….heb ik mijn doel behaald?
Een schop onder mijn kont heb ik nodig en ik weet het ik doe het voor mezelf en niet voor een ander. Maar toch kan ik enorm balen dat ik steeds weer iets lekker heb gegeten of mezelf te veel laat gaan. De spiegel zegt genoeg en ook de weegschaal slaat weer aardig door. Afgelopen… Lees verder Schop onder mijn kont nodig!
Bijna 3 jaar geleden melden ik mezelf weer aan bij een sportschool. Dit keer om serieus af te vallen oa door te sporten. Hier maakte ik kennis met kracht training en langzamerhand begon ik het steeds leuker te vinden en zag ik het doel ervan ook in. Ik probeerde 6x per week te trainen dit… Lees verder Back to the fitness
